Gərgin iş günündən sonra yaranan zehni və fiziki yorğunluq uzunmüddətli dövrdə stressə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər b

Modern həyatın sürətli tempi bir çox insanın keyfiyyətli yuxu almasına mane olur. Bir çox insan bu problemin həllini ya

Zaman dəyişir, informasiyalar sürətlə artır. Amma yaddaş – insanın informasiyanı saxlamaq və istifadə etmək qabiliyyəti

Müasir dövrdə bir çox insan yatmazdan əvvəl telefon və planşet kimi cihazlardan istifadə edir. AzPost bildirir ki, bu c